La sophrologie aide l’enfant et l’adolescent à se sentir bien dans son corps et dans sa tête. A travers des séances courtes et ludiques, l’enfant apprend à apprivoiser son corps et ses émotions, à se faire confiance et à développer ses aptitudes.

L’adolescence se définit comme une période de grands bouleversements tant sur le plan physique, mentale, qu’émotionnel. La sophrologie permet à l’adolescent de vivre sereinement cette période de changements et l’aide à résoudre ses conflits intérieurs.

Champs d’action :

 

enfant et adolescent 2.002

enfant et adolescent 3.003

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