Sophrologie et Tennis

Jo-Wilfried Tsonga et la Sophrologie

Jo-wilfried-tsonga, tennis, sophrologie, sport, Gaëlle DUDON, Le PontetSelon les journalistes, il aurait traversé les différents matchs de cette édition 2015, plus détendu et plus serein. Une nouvelle attitude en quelque sorte pour le joueur. Son entraîneur précise que la sophrologie l’a en effet accompagné pendant toute sa préparation mentale pour cette compétition, afin d’harmoniser son corps et son esprit et de chasser le stress.

Même s’il s’est incliné devant le Suisse Stan Wawrinka, il rejoint ainsi le petit cercle de joueurs adeptes de la sophrologie comme Yannick Noah ou encore Cédric Pioline.

A lire : sophrologie-actualite.fr  mais aussi cet article sur France Info : ici

 

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